-
Schimbarea înţelesurilor
Adaugat pe 20 03, 2010 13 comentariiTeoretic, o relaţe presupune doi oameni. Practic, se întâmplă adeseori ca doar unul singur să ducă “povara” iubirii. Il iubeşti şi ştii că te-a iubit. Faci socoteala cât de mult oferi şi cât de puţin primeşti. Te gândeşti la toate compromisurile pe care le-ai realizat din dorinţa de a menţine relaţia, la cât de mult te-ai sacrificat şi aştepţi măcar să ai mulţumirea şi respectul celui de langa tine. El (ea) se obişnuieşte, însă. Se obişnuieşte cu totul de-a gata şi încet-încet ajunge să considere că totul vine oricum.În momentul în care te opreşti, tragi aer în piept, pui mâna pe creionul imaginar şi calculezi aportul adus de tine şi de celălalt vieţii de cuplu realizezi că tu eşti singur care face eforturi. Te simţi frustrat şi nu înţelegi de ce legea echităţii nu funcţionează şi în cuplu. Din momentul în care începi să calculezi cantitatea de iubire oferită, relaţia începe să se prăbuşească.
Din momentul în care ridici problema naturii relaţiei, esti pe punctul de a o pierde. De ce? O relaţie sanatoasa nu se întoarce către sine însăşi. Când lucrurile merg bine, atunci nu discutăm cu celalalt despre relaţia noastră, ci despre noi.
Tags: comunicare, Dezvoltare personală, Gânduri, iubire
Cand ne instrainam, cand comunicarea tinde sa devina schimb de informatii, se produce fisura. Cand discutiile contradictorii devin inevitabile, dam vina pe comunicare. Este deja o modă în a spune că inamicul public numărul 1 este comunicarea, cu toate că în zilele noastre se comunică din ce în ce mai mult electronic. Şi totuşi ne plângem de lipsa comunicarii dar nu comunicarea este problema, nici lipsa ei, ci modul în care o percepem. Comunicarea nu înseamnă doar simpla transmitere de informaţii. Dacă dimineaţa la cafea povestesc celuilalt despre realizările profesionale, iar seara la culcare despre ştirile cele mai importante, pentru că nu a apucat să le vadă sau se le auda, nu înseamnă că eu comunic. Transmit informaţii. Vorbesti, te aude, dar nu te întelege. De multe ori ne imaginăm că partenerul nostru ar trebui sa ne ghicească toate gândurile. Îl împovărăm cu speranţele noastre şi sperăm să le intuiască. Aluziile subtile nu înseamnă comunicare, ci teama, teama de a nu răni sau de a nu fi rănit. Se ştie că bărbaţii şi femeile aparţin unor lumi interioare diferite. Din acest motiv vom avea mereu parte de un dialog al surzilor şi muţilor dacă îl lăsăm pe celălalt să ghicească în stele ceea ce ne dorim cu adevărat. Şi vom începe să credem că el s-a îndepărtat uşor,uşor, pe măsură ce ne-a dezamăgit aşteptările. Dar de fapt e posibil ca noi să îl fi îndepărtat refuzând să îi spunem ceea ce dorim cu adevărat. Nu există “a iubi prea mult”, nimeni nu are dreptul de a cântări iubirea oferită. Există însă iluzia de a iubi prea mult. Pentru că atunci când trăieşti această dramă, ai închis demult ochii, ţi-ai astupat urechile şi gura pentru a nu fi martor la schimbarea celui alături de care trăieşti.
-
Despre critică
Adaugat pe 20 02, 2010 15 comentariiPersoanelor cărora le lipseşte asertivitatea oscilează permanent între doua poziţii extreme: pasivitate şi agresivitate. Cum să devii “asertiv”, altfel spus capabil să-ţi exprimi părerea fără stres şi respectând pe cel de lângă tine?Dacă am identifica emoţiile care ne împiedică să comunicăm şi gândurile sau reprezentările pe care acestea se bazează nu ne-am mai pune intrebări de genul: dacă îi fac celui cu care relaţionez o critică şi o va lua personal simţindu-se demotivat ? Daca tac gândindu-mă la ideea că o critică primită îl va împiedica să se exprime liber ?Există uneori o dimensiune exagerată şi iraţională a gândurilor care ne frământă. Vom avea temeri legate de consecintele tăcerii noastre: ce se va întâmpla dacă nu exprim această critică ? Îl fac pe celălalt să se simtă pe o poziţie de eşec construind despre el o părere proastă în timp ce nu sunt capabil să argumentez. Mai mult, neexprimând decat ceea ce-mi convine la atitudinea lui îl voi împiedica să progreseze. Concluzie: critica mea este utilă. Rămâne doar să o formulez fără să îl vexez sau să mă poziţionez neechitabil Multi opteaza pentru tacere pentru ca acestia cauta cu orice pret sa-si mascheze emotiile. Din contra, e bine ca aceste emotii sa fie verbalizate. E mai bine sa incerci formulele: ” Sunt foarte jenata sa va zic asta, dar mi se pare ca…”; “Nu mi-o luati in nume de rau, dar…” etc, etc.Tags: asertivitate, comunicare, critică, Dezvoltare personală, Gânduri
-
Comunicare
Adaugat pe 27 01, 2010 Comenteaza!
Tags: agreabil, comunicare, contemporan, Gânduri
A comunica – un verb obsedant al călătoriilor, al epocii contemporane. Comunici cu pietrele străzii, cu zidurile, cu apa şi orologiile bătând orele, cu feţele întâlnite întamplator pe stradă, cu oamenii lângă care stai la o masă, cu bătrânele doamne şi domni pe care îi întrebi ceva pe stradă – direcţia spre nu stiu ce muzeu sau staţie de metrou –şi amabilitatea lor, graba lor să-ţi răspundă, să-ţi clarifice totul.Însă de atâtea ori mă lovesc de suprafeţele agreabile, de acest comunicabil-incomunicabil alunecos, un fel de graniţe care aparţin altui timp, străin, ostil, grăbit. Felul singular al unora – perfect adaptat – oameni ai unui alt ritm – ştiinţa lor de a rămâne deasupra, neimplicaţi, felul indiferent în care te aproba, distant : „ Oh, da ?… de acord !” Mi se pare că nici nu mai ştiu să deteste, să se exalteze, să fie sentimentali, să fie buni, nebuni, egoişti, grosolani, dar…fireşti! Nu, ei sunt perfect politicoşi, distanţi „Oh, da?” – ceva între exclamare şi interogaţie, un acord neutru, neangajant de fapt, superioară detaşare – un fel de a aluneca în discuţii, de a reteza discuţii.Doamne, de atâtea ori le-am invidiat detaşarea, de atâtea ori m-a intrigat acest fals interes – amuzament de fapt, această pojghiţă de atenţie, răsul de suprafaţă, fără vârstă, uniformizant ! Dar i-am cunoscut atât de puţin – şi apoi cine poate spune care-i felul de participare cel mai omenesc , cel al milei, curiozităţii, interesului până la asfixie, „grija” aproapelui sau felul acesta al lor elegant, liber, expeditiv – acest sentiment social contemporan – de neparticipare, izolare – autoaparare ?Pentru că nu am timp pentru sufletul meu, adică să creez ceva bun, am postat acest text mai vechi. Vă aştept să-l comentăm împreună.



Comentarii